Alert: Your browser does not support full functionality of our app and you may experience certain errors. We recommend that you use Chrome, Firefox or Internet Explorer Edge instead.
El treball d'enfortiment muscular és clau per a qualsevol corredor que vulgui millorar el seu rendiment i prevenir lesions. Amb les Mini Bandes, una eina econòmica i versàtil, tens a l'abast una manera fàcil de fer-ho des de casa o al parc. Aquestes bandes elàstiques permeten realitzar una gran varietat d'exercicis enfocats a enfortir els músculs de les cames, glutis i malucs, zones.
Comença avui mateix!
Recorda també que compartir els teus entrenaments amb un amic que també vulgui millorar pot ser una manera divertida i motivadora de continuar avançant. Feu-ho junts, desafieu-vos i gaudiu de veure com milloreu el vostre rendiment plegats.
Write a comment
Log in with your account or sign up to add your comment.