Ei bones a tots i a totes.
Seguim amb els hàbits saludables.
Avui exercicis de Braços, en concret Triceps.
3 Exercicis en versió Fàcil i Difícil
Apa sigueu bons i seguiu-me per tot arreu.

Sol vas més ràpid però junts arribem més lluny.

https://youtube.com/shorts/87nBz1eNWvM?si=hRvv74O797LFnS1J